Königin Kniebeuge

Herzlichen Glückwunsch. Du hast dich dazu entschieden das Buch "Königin Kniebeuge" zu lesen.

Hier erhältst du ergänzende Informationen zum Buch, die dir helfen unterschiedliche Inhalte besser verstehen 

zu können. 

Entstehung von "Königin Kniebeuge"

Das Buch basiert auf 20 Jahren Erfahrung als Trainer und Coach. Bereits vor über zehn Jahren begann ich mich dem Thema "Kniebeuge" verstärkt zu widmen. Dazu gehörte nicht nur das eigene

Training, sondern auch die Arbeit mit einer Vielzahl an Kollegen, sowie Besuche von Workshops und Seminaren von Größen wie Poliquin, Sheiko oder Starret. Das Buch spiegelt meine Sichtweise der Kniebeuge wider, unter Berücksichtigung der aktuellen Studienlage. Im Folgenden präsentiere ich dir diverse Videos zur Kniebeuge, die als Ergänzung zum Buch dienen sollen. 

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evolve kongress
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Trainingsinsel
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riva Verlag
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evolve kongress
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Crossbox
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Artzt Symposium
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Perform Better
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Academy of Sports
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Trainer Magazin
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CF Lübeck
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Unser Angebot

 

Wir bieten nicht nur Personal Training, sondern auch Live und Online Seminare an. Oder du willst Zugriff auf weitere Videos zum Thema Training, Mobility und Kraft erhalten. Dann findest du in unserer Mediathek sicher die richtigen Inhalte. Solltest du Fragen zu unseren Kursen oder zu unserem Training haben, melde dich gerne über das untenstehende Kontaktformular bei uns.

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„Das Nervensystem ist im Training und Therapie der Schlüssel zum Erfolg.“

RF Head Coach Patrick Meinart

Kontakt

 

Gladiolenweg 100

53859 Niederkassel (Köln/Bonn)

- Öffentliche: (<30min)

Köln/Deutz Hbf.: S12 Hennef (Sieg),Linie 504 bis Niederkassel Sportplatz

Bonn Hbf.: SB55, Niederkassel Ev. Kirche

Köln/Bonn Flughafen: S13 Troisdorf, Linie 504 bis Niederkassel Sportplatz

PKW:

Parkplätze vor der Akademie

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