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Wo: RF Akademie bei Köln/Bonn

Wann: Samstag und Sonntag: 10-17 Uhr

 

Neuroprofiling ist ein individuelles Konzept zum Programmdesign und Periodisierung im Bereich Krafttraining. Es berücksichtigt individuelle charakterliche Merkmale, Motivationstypen und genetische Prädispositionen, die bei der Programmplanung entscheidend sind. Basierend auf dem Konzept "Neuroprofiling" ist dadurch eine individuelle Erstellung von Trainingsplänen für unterschiedliche Sportler und Zielsetzungen möglich.

 

Das Konzept ermöglicht es primär an Hand von Neurotransmittern das ideale Trainingsprogramm zu bestimmen. Dabei wird auf aktivierende und hemmende Neurotransmitter geschaut und welchen Einfluss diese auf das Training haben.

 

In diesem 2-Tages-Workshop lernst du Trainingspläne zu erstellen, dein Training und das Training deiner Kunden individuell zu priorisieren und geeignete Supplement-Protokolle zu erstellen. Gleichzeitig hilft dir die Profilerstellung des Athleten zu einer besseren Kommunikation, Verhaltenssteuerung und gemeinsamer Zielsetzung im Training.

 

Inhalte:

- Hintergrund und wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Neurochemie

- Funktion und Wirkung der Neurotransmitter auf unser Training, unsere Genetik und unsere Persönlichkeit

- Unterschiede zwischen "Neurotransmitterdominanz" und Defiziten und wie diese ausgeglichen werden können

- erfahre wie dein Neuroprofil dein Training, deine Ernährung und dein Verhalten steuert und welche Trainingsgpläne für dich und deine Kunden am besten funktionieren

- erlerne die Einteilung deiner Kunden in diverse Persönlichkeitstypen (Motivationstypen) und wie mit diesen am besten zu kommunizieren ist

- erfahre fortgeschrittene Techniken im Bereich der Programmplanung und wie diese einzusetzen sind

- wir beleuchten diverse Supplement-Protokolle für die jeweiligen Neuroprofile in Bezug auf Fat Loss, Body Comp, Hypertrophie und Maximalkraft

 

Nach dem Kurs wirst du dazu in der Lage sein individuelle Trainingspläne nicht nur an Hand der Zielsetzung deines Kunden, sondern auch basierend auf seinem individuellen neuronalen Profil erstellen zu können. Durch das Konzept lernst du die Trainingsphasen besser zu steuern, die Trainingsvariablen besser auf deine Kunden anzupassen, um so wirkungsvoller dein Trainingsziel erreichen zu können.

 

Du erhälst zusätzlich vor dem Workshop Zugang zu unserem eLearning Kurs "Einführung in die Programmplanung" in dem du das Fundament der Trainingsplanerstellung und -steuerung erlernst.

 

Abschluss:

Teilnahmezertifikat

 

Kosten:

Frühbucher bis 29. Februar 2020 EUR 599,-

Regulär: EUR 699,-

Neuroprofiling - Neurotransmitter und Programmdesign

599,00 €Preis