Mental Health Mastery

Beschreibung

Mentale Beschwerden wie Depressionen, Angststörungen oder chronische Erschöpfung werden häufig primär als psychologische Probleme betrachtet. Doch immer mehr zeigt sich: 👉 Diese Sichtweise greift zu kurz. Das Gehirn arbeitet nicht isoliert. Es ist eingebettet in ein komplexes System aus Nervensystem, Immunsystem, Darm, Stoffwechsel und Umwelt. Wenn dieses System aus dem Gleichgewicht gerät, kann sich das direkt auf: - Stimmung - Stressverarbeitung - Energie - kognitive Leistungsfähigkeit - emotionale Stabilität auswirken. Was du in diesem Webinar lernst In diesem Webinar erhältst du einen strukturierten Einblick in die funktionelle Neurologie mentaler Beschwerden. Du lernst unter anderem: - warum klassische Modelle (z. B. Serotonin-Hypothese) oft nicht ausreichen - welche Rolle Neuroinflammation und Mikroglia bei Depressionen spielen - was der Kynurenin-Stoffwechsel mit mentaler Gesundheit zu tun hat - wie Darm, Nervensystem und Gehirn funktionell zusammenarbeiten - warum „sickness behavior“ ein entscheidender Hinweis sein kann - wie du neurobiologische Muster hinter mentalen Beschwerden erkennen kannst Für wen ist dieses Webinar geeignet? Dieses Webinar richtet sich an: Coaches Therapeuten Trainer Gesundheitsberufe sowie an alle, die mentale Gesundheit nicht nur oberflächlich, sondern auf neurobiologischer Ebene verstehen möchten.