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     © 2016 by Release Fitness. Alle Rechte vorbehalten

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    Jeder Mensch ist individuell. Eine an dich angepasste Versorgung mit Supplements erhälst du via Skype oder Personal Training.

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    Edubily Vit. D3 & K2 Tropfen
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    PurePharma D3
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    PurePharma Omega3
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    L-Glutamine
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    Primal Mag
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    Neuro Mag
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    5-HTP
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    GPC Liquid
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    Gedächtnis&Konzentration
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    Primal Whey
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    Zinc Complex
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    Life Extension
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    Mega Green Tea Extract
    GABA
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    Vitamin B12
    Vitamin B12
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    Poliquin Supplements

    Zu jedem Trainingsziel gibt es die passende Ernährung und die passenden Nahrungsergänzungsmittel. Wir suchen die notwendigen Supplements für unsere Kunden nach ihren Anforderungen aus. Wir empfehlen nur das, was benötigt wird.

    Eine große Auswahl an spezifischen Nahrungsergänzungsmitteln findest du anbei im EU Store von der Poliquin Group. Gerne beraten wir dich, welche Ergänzungen für dich sinnvoll sind.

     

    Testkits

    Mineralstoff Analyse
    Mineralstoff Analyse
    Wir testen für Sie, ob bei Ihnen eine ausreichende Versorgung der Mineralstoffe Magnesium, Selen und Zink besteht. Diese sind wichtig, um körperlich und geistig leistungsfähig und gesund zu bleiben. Ein Mangel kann schwerwiegende Folgen haben, wie unter anderem eine Schwächung des Immunsystem. Mit der cerascreen® Mineralstoff Analyse erfahren Sie schnell und einfach, ob bei Ihnen ein Mangel vorliegt!
    Cortisol Test
    Cortisol Test
    Cortisol ist das Stresshormon!
    Machen Sie einen Cortisol Test. Bestellen Sie den Test einfach nach Hause und erhalten einen ausführlichen Ergebnisbericht optimiert für Ihre Gesundheit.


    + ausführlicher Ergebnisbericht

    + kostenlose Auswertung im Diagnostik-Fachlabor

    + schmerzfreie und einfache Durchführung

    + kein Stress beim Arzttermin
    Melatonin Test
    Melatonin Test
    Machen Sie einen Melatonin Test. Bestellen Sie den Test einfach nach Hause und erhalten einen ausführlichen Ergebnisbericht optimiert für Ihre Gesundheit.


    + ausführlicher Ergebnisbericht

    + kostenlose Auswertung im Diagnostik-Fachlabor

    + schmerzfreie und einfache Durchführung

    + kein Stress beim Arzttermin
    Lebensmittel Reaktionstest
    Lebensmittel Reaktionstest
    Ungewissheit über Lebensmittelallergien und -unverträglichkeiten? Wir bieten die Lösung!
    Der cerascreen® Lebensmittel Reaktionstest für zu Hause zeigt Ihnen, wie gut Sie welches Nahrungsmittel vertragen. Mit dem Selbsttest erfahren Sie Ihre Verträglichkeit von 62 Lebensmitteln. Damit sind 95% der häufigsten Auslöser von Allergien und Unverträglichkeiten in Europa abgedeckt. Ihr Ergebnis erhalten Sie in einer verständlich erklärten Übersicht, mit zusätzlichen Informationen und individuellen Handl
    Omega 3/6 Test
    Omega 3/6 Test
    Omega-6/3-Verhältnis
    Das Verhältnis von Omega-6-Fettsäuren zu Omega-3-Fettsäuren stellt Ihre aktuelle Versorgungslage dieser beiden essentiellen Fettsäuren dar. Diese Fettsäuren kann der Körper nicht selber herstellen und müssen daher mit der Nahrung zugeführt werden.

    Omega-3-Index
    Zudem bestimmen wir für Sie Ihren Omega-3-Index. Dieser wird mit Hilfe neuster Testmethoden aus der Membran der roten Blutkörperchen gemessen. Dadurch ist eine stabile Aussage zur Langzeitversorgung mit Omega-3-Fetts
    Serotonin Test
    Serotonin Test
    Serotonin ist das Glückshormon!
    Serotonin entfaltet seine Funktionen nicht nur als Glückshormon, sondern ist zudem als Gewebshormon und Botenstoff für die Regulation vieler weiterer Bereiche von großer Bedeutung. Dazu gehören beispielsweise der Schlaf- Wach-Rhythmus, das Schmerzempfinden, das Hungergefühl und die Muskulatur. Nicht zuletzt zeigt sich auch bei Vorliegen eines Burnout-Syndroms und einer Depression eine Senkung des Serotonin-Spiegels. Neben dem Serotonin- Mangel kann sich ebenfalls
    Testosteron Test
    Testosteron Test
    Machen Sie einen Testosteron Test. Bestellen Sie den Test einfach nach Hause und erhalten einen ausführlichen Ergebnisbericht optimiert für Ihre Gesundheit.


    + ausführlicher Ergebnisbericht

    + kostenlose Auswertung im Diagnostik-Fachlabor

    + schmerzfreie und einfache Durchführung

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    Vitamin D Test
    Vitamin D Test
    Der cerascreen Vitamin D Test ist ein Probenahme-Einsendekit für zu Hause. Der Test dient zur Bestimmung der Konzentration von Vitamin-D bei Verdacht auf Vitamin-D-Mangel und zur Kontrolle des 25-OH-Vitamin-D. Der Vitamin D Test beinhaltet die kostenlose Auswertung im Diagnostik-Fachlabor und einen ausführlichen Ergebnisbericht.
    Vitamin B12 Test
    Vitamin B12 Test
    Der cerascreen Vitamin B12 Test ist ein Probenahme-Einsendekit für zu Hause. Der Test dient zur Bestimmung der Konzentration von Vitamin-B12 bei Verdacht auf Vitamin-B12-Mangel und zur Kontrolle des Holotranscobalamin (aktives Vitamin B12). Der Vitamin B12 Test beinhaltet die kostenlose Auswertung im Diagnostik-Fachlabor und einen sehr ausführlichen Ergebnisbericht.
    Protein Test
    Protein Test
    Der Einfluss der Ernährung auf die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit ist unumstritten. Doch Unverträglichkeiten gegen bestimmte Proteine stellen für den Körper eine erhöhte Belastung dar. Welche Proteine unterstützen das eigene Trainingsziel optimal? Mit dem Protein Test erhalten Sie die Antwort als individuell abgestimmte Protein-Empfehlung
    Zöliakie Test
    Zöliakie Test
    Der cerascreen Zöliakie Test ist ein Probenahme-Einsendekit für zu Hause. Der Test dient zur Bestimmung der Zöliakie-typischen Antikörper bei Verdacht auf eine Glutenunverträglichkeit und zur Kontrolle der Gewebs-Transglutaminase (iTG-IgG). Der Zöliakie Test beinhaltet die kostenlose Auswertung im Diagnostik-Fachlabor und einen sehr ausführlichen Ergebnisbericht.
    Östrogen Test
    Östrogen Test
    Bestimmte Lebensphasen, Grunderkrankungen und Medikationen können zu einer Veränderung der weiblichen Sexualhormone führen. Daher ist eine regelmäßige Überprüfung des Hormon-Spiegels sinnvoll.

    Ein Östrogen- und Progesteronmangel kann daher weitreichende Folgen für betroffene Frauen haben.
    Aber auch Männer besitzen in geringem Maße beide Hormone, und wirken u.a. bezüglich der Fruchtbarkeit unterstützend.
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    Literatur

    Strength Coach

    The Black Book
    The Black Book
    Thibaudeau (pronounced Tee-Bow-Doh) is yet another French Canadian phenom in the strength and conditioning community. He's successfully trained a wide array of athletes from Olympic lifters and strongmen to hockey players and figure skaters. He's also a competitive Olympic weightlifter, a football coach, and is completing his M.Sc. degree in exercise science. Judging from his articles so far at T-Nation, he also knows a heck of a lot about packing on mass.
    Theory and Application
    Theory and Application
    This second book by Coach Thibaudeau focuses more on the science of strength as well as the various methods you can use to boost your strength and power. A great tool for athletes of all kinds! Also includes information on electromyostimulation, chains, bands, weight releasers and over 30 different training methods!
    Built to the Hilt
    Built to the Hilt
    The Poliquin Principles
    The Poliquin Principles
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    Designing Resistance Training Programs
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    Special Strength Training
    Special Strength Training
    Manual for Coaches
    Practical Programming for Strength Training
    Practical Programming for Strength Training
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    Essentials of Strength
    Essentials of Strength
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    Starting Strength - Mark Rippetoe
    Starting Strength - Mark Rippetoe
    Strength and Conditioning for Sports
    Strength and Conditioning for Sports
    Science and Practice of Strength Tra
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    Science and Development of Muscle Hy
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    Shoulder Secrets

    The_Athlete´s_Shoulder
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    Functional Training
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    Anatomy Trains
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    Low Back Disorders
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    Funktionelle Medizin

    Power Sleep
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    New Optimum Nutrition for the Mind
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    The Edge Effect
    The Edge Effect
    The Healing Nutrients Within
    The Healing Nutrients Within
    The Cortisol Connection Diet
    The Cortisol Connection Diet
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    The Adrenal reset Diet
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    Why_Zebras_don´t_get_ulcers
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    Achieving Victory over a Toxic World
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    Laborwerte für Personal Trainer

    Labor Quick
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    Laborwerte verstehen
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    Neuro Athletic Coach

    Aufmerksamkeit und motorisches Lernen
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    Movement Impairment Syndromes
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    Neuromuscular Rehabilitation
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    Kinetics of Human Motion
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    Speed & Agility

    Strength and Coordination
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    by Frans Bosch
    Perception, Cognition and Decision..
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    by Joan N. Vickers
    Training for Speed, Agility & ...
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    by Lee E. Brown
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    Angewandte Anatomie

    Beschreibende und fkt. Anatomie
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    by Kurt Tittel
    Sobotta - Anatomie des Menschen
    Sobotta - Anatomie des Menschen
    by Reinhard Putz
    Anatomy of Movement
    Anatomy of Movement
    Blandine Calais-Germain
    Funktionelle Anatomie
    Funktionelle Anatomie
    by Appell Stang-Voss
    Gray's Atlas der Anatomie
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    Allgemeine Anatomie
    Allgemeine Anatomie
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    Equipment

    The Dead Wedge
    The Dead Wedge
    Leder Zughilfen
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    Bamboo Bench
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    Dip-Gürtel
    Dip-Gürtel
    Gewichthebergürtel
    Gewichthebergürtel
    Perform Better Superband
    Perform Better Superband
    Handgelenksbandagen
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    Fat Gripz
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