Supplements
Jeder Mensch ist individuell. Eine an dich angepasste Versorgung mit Supplements erhälst du via Skype oder Personal Training.
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Mega Green Tea Extract
Poliquin Supplements
Zu jedem Trainingsziel gibt es die passende Ernährung und die passenden Nahrungsergänzungsmittel. Wir suchen die notwendigen Supplements für unsere Kunden nach ihren Anforderungen aus. Wir empfehlen nur das, was benötigt wird.
Eine große Auswahl an spezifischen Nahrungsergänzungsmitteln findest du anbei im EU Store von der Poliquin Group. Gerne beraten wir dich, welche Ergänzungen für dich sinnvoll sind.
Testkits
Wir testen für Sie, ob bei Ihnen eine ausreichende Versorgung der Mineralstoffe Magnesium, Selen und Zink besteht. Diese sind wichtig, um körperlich und geistig leistungsfähig und gesund zu bleiben. Ein Mangel kann schwerwiegende Folgen haben, wie unter anderem eine Schwächung des Immunsystem. Mit der cerascreen® Mineralstoff Analyse erfahren Sie schnell und einfach, ob bei Ihnen ein Mangel vorliegt!
Cortisol ist das Stresshormon! Machen Sie einen Cortisol Test. Bestellen Sie den Test einfach nach Hause und erhalten einen ausführlichen Ergebnisbericht optimiert für Ihre Gesundheit. + ausführlicher Ergebnisbericht + kostenlose Auswertung im Diagnostik-Fachlabor + schmerzfreie und einfache Durchführung + kein Stress beim Arzttermin
Machen Sie einen Melatonin Test. Bestellen Sie den Test einfach nach Hause und erhalten einen ausführlichen Ergebnisbericht optimiert für Ihre Gesundheit. + ausführlicher Ergebnisbericht + kostenlose Auswertung im Diagnostik-Fachlabor + schmerzfreie und einfache Durchführung + kein Stress beim Arzttermin
Ungewissheit über Lebensmittelallergien und -unverträglichkeiten? Wir bieten die Lösung! Der cerascreen® Lebensmittel Reaktionstest für zu Hause zeigt Ihnen, wie gut Sie welches Nahrungsmittel vertragen. Mit dem Selbsttest erfahren Sie Ihre Verträglichkeit von 62 Lebensmitteln. Damit sind 95% der häufigsten Auslöser von Allergien und Unverträglichkeiten in Europa abgedeckt. Ihr Ergebnis erhalten Sie in einer verständlich erklärten Übersicht, mit zusätzlichen Informationen und individuellen Handl
Omega-6/3-Verhältnis Das Verhältnis von Omega-6-Fettsäuren zu Omega-3-Fettsäuren stellt Ihre aktuelle Versorgungslage dieser beiden essentiellen Fettsäuren dar. Diese Fettsäuren kann der Körper nicht selber herstellen und müssen daher mit der Nahrung zugeführt werden. Omega-3-Index Zudem bestimmen wir für Sie Ihren Omega-3-Index. Dieser wird mit Hilfe neuster Testmethoden aus der Membran der roten Blutkörperchen gemessen. Dadurch ist eine stabile Aussage zur Langzeitversorgung mit Omega-3-Fetts
Serotonin ist das Glückshormon! Serotonin entfaltet seine Funktionen nicht nur als Glückshormon, sondern ist zudem als Gewebshormon und Botenstoff für die Regulation vieler weiterer Bereiche von großer Bedeutung. Dazu gehören beispielsweise der Schlaf- Wach-Rhythmus, das Schmerzempfinden, das Hungergefühl und die Muskulatur. Nicht zuletzt zeigt sich auch bei Vorliegen eines Burnout-Syndroms und einer Depression eine Senkung des Serotonin-Spiegels. Neben dem Serotonin- Mangel kann sich ebenfalls
Machen Sie einen Testosteron Test. Bestellen Sie den Test einfach nach Hause und erhalten einen ausführlichen Ergebnisbericht optimiert für Ihre Gesundheit. + ausführlicher Ergebnisbericht + kostenlose Auswertung im Diagnostik-Fachlabor + schmerzfreie und einfache Durchführung + kein Stress beim Arzttermin
Der cerascreen Vitamin D Test ist ein Probenahme-Einsendekit für zu Hause. Der Test dient zur Bestimmung der Konzentration von Vitamin-D bei Verdacht auf Vitamin-D-Mangel und zur Kontrolle des 25-OH-Vitamin-D. Der Vitamin D Test beinhaltet die kostenlose Auswertung im Diagnostik-Fachlabor und einen ausführlichen Ergebnisbericht.
Der cerascreen Vitamin B12 Test ist ein Probenahme-Einsendekit für zu Hause. Der Test dient zur Bestimmung der Konzentration von Vitamin-B12 bei Verdacht auf Vitamin-B12-Mangel und zur Kontrolle des Holotranscobalamin (aktives Vitamin B12). Der Vitamin B12 Test beinhaltet die kostenlose Auswertung im Diagnostik-Fachlabor und einen sehr ausführlichen Ergebnisbericht.
Der Einfluss der Ernährung auf die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit ist unumstritten. Doch Unverträglichkeiten gegen bestimmte Proteine stellen für den Körper eine erhöhte Belastung dar. Welche Proteine unterstützen das eigene Trainingsziel optimal? Mit dem Protein Test erhalten Sie die Antwort als individuell abgestimmte Protein-Empfehlung
Der cerascreen Zöliakie Test ist ein Probenahme-Einsendekit für zu Hause. Der Test dient zur Bestimmung der Zöliakie-typischen Antikörper bei Verdacht auf eine Glutenunverträglichkeit und zur Kontrolle der Gewebs-Transglutaminase (iTG-IgG). Der Zöliakie Test beinhaltet die kostenlose Auswertung im Diagnostik-Fachlabor und einen sehr ausführlichen Ergebnisbericht.
Bestimmte Lebensphasen, Grunderkrankungen und Medikationen können zu einer Veränderung der weiblichen Sexualhormone führen. Daher ist eine regelmäßige Überprüfung des Hormon-Spiegels sinnvoll. Ein Östrogen- und Progesteronmangel kann daher weitreichende Folgen für betroffene Frauen haben. Aber auch Männer besitzen in geringem Maße beide Hormone, und wirken u.a. bezüglich der Fruchtbarkeit unterstützend.
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Literatur
Strength Coach
Thibaudeau (pronounced Tee-Bow-Doh) is yet another French Canadian phenom in the strength and conditioning community. He's successfully trained a wide array of athletes from Olympic lifters and strongmen to hockey players and figure skaters. He's also a competitive Olympic weightlifter, a football coach, and is completing his M.Sc. degree in exercise science. Judging from his articles so far at T-Nation, he also knows a heck of a lot about packing on mass.
This second book by Coach Thibaudeau focuses more on the science of strength as well as the various methods you can use to boost your strength and power. A great tool for athletes of all kinds! Also includes information on electromyostimulation, chains, bands, weight releasers and over 30 different training methods!
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Manual for Coaches
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Shoulder Secrets
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Funktionelle Medizin
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Laborwerte für Personal Trainer
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Neuro Athletic Coach
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Speed & Agility
by Frans Bosch
by Joan N. Vickers
by Lee E. Brown
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Angewandte Anatomie
by Kurt Tittel
by Reinhard Putz
Blandine Calais-Germain
by Appell Stang-Voss
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